不知道有沒有人和小編一樣，每天在辦公室坐著，身體僵硬，尤其是肩膀總感覺壓了兩塊石頭。朝九晚五的生活，本就程式化的生活又全被困在電腦前，各種健康問題如雨后春筍，簡直欣欣向榮……而放松身體，溫泉也許是一個最合適最高效的選擇，而鄭州江南春溫泉則是一個其中性價比最高(gao)的了。

鄭州江南春溫泉開放時間：10:00-24:00

鄭州江南春溫泉地點：鄭州市江山(shan)路與(yu)沿黃(huang)快速路交(jiao)匯(hui)出西4000米

鄭(zheng)州江南春溫泉團購(gou)價格：69元(yuan)起

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江南(nan)春(chun)溫泉，背依邙山而建，鐘靈毓秀，環(huan)境優(you)美，素(su)有“江南(nan)桃源”之美譽。江南(nan)春(chun)溫泉出水溫泉高達50余度，富含(han)30多(duo)種對人體健康有益的(de)礦物質(zhi)微量元素(su)，超過國家天然(ran)礦泉水水質(zhi)的(de)標準。

 泡溫(wen)泉不僅能緩解工作壓(ya)力(li)，放松身(shen)心(xin)，而(er)且秋季是溫(wen)泉養(yang)生的(de)最好季節(jie)。

溫泉熱浴可(ke)使肌肉(rou)、關節松弛，達到(dao)消除疲勞(lao)功能。 

溫泉熱浴可擴張血管，促進(jin)血液循環，加速新(xin)陳代(dai)謝常保青春(chun)。

瀑布(bu)浴(yu)可活(huo)絡筋骨，減輕(qing)酸痛等(deng)癥狀。不過盡量(liang)避免與泉(quan)水(shui)直(zhi)角直(zhi)接(jie)沖(chong)擊，以斜角舒緩水(shui)壓擊毛巾敷于患部(bu)為宜。

露天溫(wen)(wen)泉(quan)的日光浴(yu)加森林浴(yu)，對(dui)骨骼疏松癥患者有(you)特別幫助，溫(wen)(wen)泉(quan)中的鈣質、適當的紫外線交(jiao)互(hu)作用，對(dui)身體有(you)益。 冷熱泉(quan)交(jiao)替的方式，可使血管擴張收縮，增強全身肌肉，不過水(shui)溫(wen)(wen)及時(shi)間以(yi)個人舒適為宜(yi)，切勿溫(wen)(wen)差(cha)達(da)大造成身體不適。

溫泉中的化(hua)學物質有(you)美容(rong)的效果。硫磺(huang)泉可軟化(hua)角質，明礬泉有(you)收斂作用，含(han)鈉元素的碳酸水有(you)漂白(bai)軟化(hua)肌膚的效果。

 泡(pao)溫泉時，水(shui)(shui)壓和(he)(he)浮(fu)力的(de)(de)作(zuo)用：入浴溫泉時，水(shui)(shui)對(dui)(dui)(dui)人(ren)體產生了壓力，胸腔(qiang)和(he)(he)腹腔(qiang)受到壓迫，影響到循環器官和(he)(he)呼(hu)吸機(ji)能(neng)，有(you)利尿和(he)(he)治療浮(fu)腫的(de)(de)作(zuo)用。水(shui)(shui)對(dui)(dui)(dui)人(ren)體產生的(de)(de)浮(fu)力作(zuo)用，使人(ren)的(de)(de)體重(zhong)減輕。在地(di)下不能(neng)行走的(de)(de)人(ren)，在水(shui)(shui)中活(huo)動比較方便，泡(pao)溫泉對(dui)(dui)(dui)半(ban)身不遂、運動麻痹和(he)(he)風濕病患者進行運動訓(xun)練，對(dui)(dui)(dui)恢復健康有(you)很大(da)作(zuo)用。

 溫(wen)(wen)(wen)泉的(de)療(liao)效：溫(wen)(wen)(wen)泉具有(you)(you)療(liao)效，是(shi)全世界(jie)的(de)愛好(hao)者都深信不疑的(de)信條，只是(shi)說(shuo)法不同。依照(zhao)一份日(ri)本的(de)研究顯示，溫(wen)(wen)(wen)泉的(de)療(liao)效，受到其本身的(de)溫(wen)(wen)(wen)度、酸堿值、流量、礦物成分等(deng)內在因(yin)子(zi)，有(you)(you)絕對的(de)關聯(lian)；而溫(wen)(wen)(wen)泉所在的(de)地形、氣候(hou)等(deng)外在因(yin)素，也會影響溫(wen)(wen)(wen)泉的(de)作用(yong)。至于醫療(liao)方式，則更是(shi)千奇百(bai)怪如「浸浴(yu)、飲用(yong)、蒸(zheng)浴(yu)、砂療(liao)、泥療(liao)」等(deng)，應有(you)(you)盡(jin)有(you)(you)。

我們總是感嘆沒時間旅游，總是遺憾不能看遍各地美景，總覺得走得越遠越好，仿佛惟有遠游才能盡興，總認為身邊沒有什么風景，以至于連家鄉的景區都沒去過，一方水土養一方人，遠方的景致要去游覽，身邊的美景更不應落下。鄭州江南春溫泉，河南人自家的溫泉休閑勝地，快快來打卡吧。